生成AIツールを使用中に、本来の目的から逸れてプロンプト調整に何時間も費やしてしまう現象が増えています。この記事では、この「AIスロットマシン効果」がナレッジワーカーの生産性に与える悪影響を分析し、生成AI時代に深く集中するための具体的なアプローチを提案します。