スマホ依存から抜け出し、本来の集中力を取り戻そうとする「スローテック」の動きが注目されています。生活や時間の主導権を自分たちの手に戻すことを目的とした、デジタルデバイスとの距離を再定義する新しいトレンドについて解説します。