Claude Codeの利用履歴を詳細に追跡する方法を解説。会話やツール実行内容が保存されるローカルのJSONLファイルを活用し、セッションの絞り込みや時系列解析を行うことで、過去の仕様変更や設定内容を正確に把握する手順を紹介します。