深夜や満腹時の間食は、意志の弱さではなく、脳の仕組みが関与している可能性が研究で示唆されました。この研究は、「やめられない」という行動の根底に、脳の機能が影響している可能性を示しています。
満腹でも食べてしまう理由が脳スキャンで判明
編集メモ: 満腹でも食べてしまう行動が脳の仕組みによるものとの研究は、自己管理だけでなく、行動科学に基づいた健康施策の重要性を示唆します。
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