Claude Codeの利用制限（5時間セッション制限と週次制限）の仕組みを解説。プランごとの違いや制限が重なる複雑な挙動について、公式ヘルプと実測に基づき整理し、リセットタイミングなどの疑問を解消するガイドを提供する。